妊娠中期のマイナートラブル　

待ちわびた妊娠と言う方もいらっしゃると思いますが、
もし妊娠をしたら、赤ちゃんをおなかの中で育てると言うしあわせ感でいっぱいになるとは思いますがでもその反面、
身体にはさまざまな不快な症状なども出てくるようです。

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まずは妊娠初期に悩まされるのがつわりがなのですが、そのつわりが治まると言われている中期頃にはいったら、
これはまた別のマイナートラブルなどがやってくるようです。

では次に、その症状をいくつか挙げてみようと思います。

★まずは妊娠線が出ます、妊娠が進んでくるとともにおなかや乳房やそして太ももなどに赤色っぽいみみず腫れのような腺が出てきます。

　妊娠線とは妊婦のうちの７０％～８０％の人に見られることです、一度妊娠線ができてしまえばこれは完全には消えないようです、
　でもお産が終われば線は白っぽくなり少しづつ目立たなくなるようです。

　この妊娠線は急激な体重増加による脂肪の増加などや、皮膚の乾燥などでできやすくなるようなので、
　これはちゃんと体重管理をしたりとか皮膚の保湿を行うことで多少は防ぐことはできるようです。

★そして体毛が濃くなります、妊娠によって分泌量が増えたと言うホルモンの影響などで体毛が濃くなると言うこともあるようです、
　これはお産が終わればちゃんと元に戻るようです。

　他には、髪の毛がパサつくとか抜け毛が目立つとかなどと言った毛に関すると言うトラブルも起こりやすくなるようです。

★次は皮膚のかゆみが出ます、これもホルモン分泌の変化によって、肌がとても敏感になます、
　そしてかゆみを感じると言う人も多くいるようです。

　もしかゆみなどに我慢できないときは我慢せずにちゃんとお医者さんに相談したほうがいいと思います。

★頭痛や肩こりが起こりやすくなります、理由は大きくなった子宮のせいで血行や姿勢などが悪くなると言うこともあります、
　そして出産への不安などからくる精神面な部分の問題で、頭痛や肩こりがひどくなると言うママもいるようです。

　それを防ぐためには適度な運動や入浴などで血行をよくするようにして、そしてストレスを解消していくと、少しは痛みがやわらぐようです。

★しみやそばかすが増える時もあります、これもホルモンバランスの変化のせいで、
　しみやそばかすができやすくなると言う人もいるようです。

　帽子や日焼け止めなどを使ったりとか工夫をして、普段から日焼け防止に心がけるようにしていくといいと思います。

★めまいや立ちくらみが出てきます、大きくなってきた子宮によって圧迫されてしまいそのせいで血行が悪くなります、
　急に立ち上がったときなどに脳に流れる血液が一時的に不足してしまい、そのせいでめまいや立ちくらみなどを感じると言うことがあるようです。

　ここは急に立ったりとかしないでゆっくりと余裕を持ったペースで動くと言うことが大切なのです。

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